昨晩23時頃就寝したものの、1時過ぎに背中が凝って妙に気持ち悪くて目覚めた。そこからうつらうつらしたり目が覚めたりを繰り返し、たぶん3時くらいには眠れたと思う。 その影響か、今朝は7時過ぎに起床。0655が…。朝食後、歯を磨き、母を見送りながら犬を散…